Как пользоваться массажным креслом. Можно ли детям пользоваться массажным креслом

Несомненен, вот только не всегда получается посетить массажный кабинет. Может ли массажное кресло заменить массажиста?.

Стоит произнести волшебное слово «массаж », и сразу перед глазами возникают приятные картины: уютная комната, в воздухе витают легкие ароматы массажных масел , звучит умиротворяющая музыка, вы укладываетесь на удобную кушетку, и над вашими уставшими мышцами начинают колдовать руки опытного массажиста.

Замечательно, не правда ли? Вот только часто ли приходится брать сеансы массажа? Обычная нехватка времени, множество дел и забот, в том числе домашних, лишают нас регулярной возможности расслабиться и восстановить мышечный тонус.

Принцип работы массажного кресла

Японцы, новаторы в области высоких технологий, еще в 60-е годы прошлого столетия создали первое массажное кресло. Разумеется, оно было громоздким, малофункциональным и неудобным, однако уже тогда при его разработке японские инженеры основывались на уникальной мануальной технике шиацу – воздействии на специфические биологически активные точки организма.

Современные массажеры способны не только заменить, но и превзойти квалифицированного массажиста. Опытный специалист всегда начнет с выяснения особенностей нашего организма, с оценки тонуса мышц, с поиска проблемных зон , и лишь после этого начнет сеанс массажа.

Удивительно, но современное массажное кресло действует по такому же принципу. Процедура начинается со сканирования всего тела, специально разработанная программа не только определит комплекцию пациента, но и выявит проблемные зоны, определит оптимальный массажный режим, будь то роликовый, воздушно-компрессионный, либо иной.

В современных массажных креслах используются следующие виды массажа :

  • Шиацу
  • Вибрационный
  • Растягивание
  • Похлопывание и постукивание
  • Разминание

Можно самостоятельно выбрать объем процедуры и промассировать любые участки тела, начиная от кончиков пальцев, кистей рук до плечевых суставов, и продолжая дальше – плечевой пояс, спина , ягодицы, бедра, голени и стопы. Кроме того, в современных массажных креслах существует функция подогрева области талии и стоп.

Польза массажного кресла

Попробуем подробно разобраться со всеми плюсами и возможными минусами аппаратного массажа, как иначе именуют массаж на специальном кресле. Среди положительных аспектов:

Массажное кресло – польза или вред?

  • Возможность осуществления сразу нескольких видов массажа;
  • Расслабление мышц, улучшение кровообращения и снабжения тканей кислородом ;
  • Активизация жизненно важных процессов в мышцах;
  • Восстановление физического, психологического и эмоционального комфорта;
  • Регулирование деятельности желез внутренней секреции,
  • Снижение мышечного и нервного напряжения, развитие выносливости;
  • При использовании вибрационного массажа активизируются не только мышцы, но и органы малого таза;
  • Увеличение оттока венозной крови, выведение шлаков, устранение отеков, уменьшение целлюлита за счет активизации лимфообращения.

Негативное влияние аппаратного массажа

Разумеется, массажное кресло, как любой физиотерапевтический инструмент, имеет свои ограничения для использования. Вред может нанести лишь несоблюдение правил эксплуатации. В первую очередь следует соблюдать следующие правила.

Различные формы массажа известны еще с глубокой древности. О том, что с их помощью можно не только предотвращать многие болезни, но и лечить, знает каждый. Но каков механизм этого почти чудодейственного воздействия?

Для того чтобы ответить на непростой вопрос, давайте посмотрим на наш организм глазами врача.

Тело человека – невероятно сложный механизм, представляющий такое же единое целое, как и окружающая нас вселенная. Все органы связаны между собой миллионами сосудов, нервными волокнами, которые, когда человек здоров, работают по общей слаженной программе. Любая травма или заболевание не может быть рассмотрено само по себе, ведь даже простой ушиб способен привести к серьезным патологиям во всем организме.

С другой стороны, ученые и врачи еще тысячелетия назад выяснили, что и на сами органы можно влиять различными способами, иногда – воздействуя на совсем другие участки тела.

Подобные исследования и послужили основой тому, что мы сегодня называем массажем. С современной точки зрения массаж – система очень точных и строго дозированных приемов воздействия на поверхность тела, позволяющая влиять на весь организм в целом.

Поглаживание, разминание, встряхивание, удары и вибрация, в сочетании с инфракрасным прогревом и некоторыми другими приемами, не только восстанавливают кровообращение и снимают усталость мышц, но и оказывают благотворное воздействие на нервную систему, предотвращают нарушения обмена веществ и укрепляют иммунитет. Как следствие – происходит общее улучшение состояния здоровья, исчезают боли в суставах, восстанавливается их подвижность и даже улучшается настроение.

От веника до массажного кресла

Массажное кресло от YAMAGUCHI выполняет более 500 видов профессионального массажа, что под силу лишь лучшим мануальным терапевтам мира.

Справедливо напомнить, что попытки облегчить действия врача с помощью механических приспособлений велись и ранее. Например, японцы традиционно применяли бамбуковые палочки, древние греки пользовались наборами хитроумных скребниц, а имеющие множество вращающихся деталей римские гисториаммы вообще можно считать первыми механическими массажерами. Кстати, любимый всеми нами банный веник, ни что иное, как эффективное устройство для оздоровительного массажа.

Массаж применяется не только для профилактики, но и для лечения различных недомоганий. Как было уже сказано, кроме четырех основных приемов классического массажа – поглаживания, растирания, разминания и вибрации, массажное кресло использует еще и другие его виды, такие как инфракрасный и воздушный массаж, а также древнейший способ рефлексотерапии – шиацу.

Классическое – значит надежное

Основная задача классического массажа – разбудить и активизировать собственные функции организма, усилить лимфо- и кровообращение, повысить эластичность мышечных волокон и улучшить обмен веществ в организме.

При выполнении приемов массажа, самое важное – сила и дозировка. Массажное кресло никогда не устает и никогда не ошибается, причем как при местном, так и при общем вибрационном воздействии.

Японское массажное кресло вырабатывает колебания строго определенной частоты и амплитуды, что приводит к механическому раздражению различных рецепторов. Они, управляя всеми органами, активизируют окислительно-восстановительные процессы в мягких тканях и сосудах, нормализуя артериальное давление.

Это, в свою очередь, приводит к тому, что мышцы входят в тонус и восстанавливают работоспособность, а также улучшаются трофические процессы в них и коже, что дает быстрый обезболивающий эффект.

Вибрационное воздействие кресла благотворно влияет и на периферическую нервную систему. Более того, вопреки расхожему мнению, что «нервные клетки не восстанавливаются», вибрация с определенной частотой способна «разбудить» нервные волокна, практически утратившие свою функцию.

Это и способствует восстановлению подвижности конечностей, что не удается никакими другими средствами.

Тепло, которое лечит

Действие чудодейственной вибрации усиливается в несколько раз, если ее сочетать с инфракрасным нагревом. Еще в древности японские воины использовали в походах горячие камни, которые излечивали от болезней и даже способствовали заживлению ран.

Серьезные исследования, проведенные в 60-е годы прошлого века, показали, что основной терапевтический эффект дают инфракрасные волны «среднего» диапазона, длина которых составляет 4,5-5,5 микрометра. Именно они свободно проникают в тело человека на глубину до 4 см, и, будучи совершенно безвредными, оказывают при этом мощное положительное воздействие на поврежденные ткани и подпитывая организм энергией.

Массажное кресло YAMAGUCHI имеет уникальные излучатели, гарантирующие глубокое прогревание тканей внутренних органов, мышц, костей и суставов.

Но самое интересное, что при этом стимулируется генерация и транспортировка организмом отрицательно заряженных ионов, которые медики иногда называют «ионами здоровья».

В клетках нашего организма генетически заложена интересная особенность. Если локально нагреть ткани тела до 38.5°C, имитируя естественную реакцию организма на инфекцию, деятельность болезнетворных бактерий и вирусов подавляется, происходит улучшение физического состояния, в первую очередь – иммунной системы.

Интересны и другие эффекты. Например, инфракрасный нагрев, приводящий к расширению сосудов, значительно уменьшает риск заболеваний сердца, в том числе и инфаркта. Дело в том, что при регулярных процедурах мышцы, отвечающие за это расширение, тренируются, а у самих стенок сосудов восстанавливается подвижность и эластичность.

В капиллярных сосудах под воздействием ИК-волн улучшается циркуляция крови, что способствует снабжению мышц кислородом. Это снимает судороги, артритные и другие боли, что более всего заметно при ревматизме и радикулите.

Волшебная гармония воздуха

Даже самый лучший массажист или мануальный терапевт, обладающий огромным практическим опытом и знаниями, ограничен в своих возможностях несовершенством главных «рабочих инструментов» собственных рук. Поэтому многое из того, на что способны массажные подушки кресла YAMAGUCHI, ему попросту не дано.

Управляемые компьютером и адаптированные к телу конкретного человека, подушки, повинуясь особому ритму, мягко, но уверенно воздействуют на строго определенные участки кожи, а через них на подкожно-жировую клетчатку, соединительную ткань связок и мышцы.

В результате резко возрастает приток артериальной крови, несущий органам кислород, питательные вещества, витамины и микроэлементы.

Вместе с этим накопленные в тканях бесполезные, и даже вредные, продукты обмена уносятся венозной кровью.

Усиливается и лимфообращение, так необходимое организму для очистки межклеточного пространства и предотвращения отеков.

Ускоренный вывод из организма шлаков способствует восстановлению нормального обмена веществ, уменьшению целлюлита и др.

Все вышеперечисленное является великолепным профилактическим средством, предотвращающим преждевременное старение тканей, а если использовать массажное кресло регулярно – его вполне можно рассматривать как способ эффективного омоложения организма.

Шиацу – самый короткий путь к здоровью

Это древнейшее японское искусство управления состоянием организма. Шиацу основано на достижении энергетической гармонии тела, которая, в свою очередь, приводит к улучшению и физического состояния.

Считается, что у человека, кроме кровеносной и лимфатической системы, есть еще и третья – энергетическая. Животворная энергия, известная под названием Ци, течет по расположенным по всему телу каналам-меридианам, каждый из которых связан с определенным органом. Воздействовать на энергию Ци можно лишь в строго определенных акупунктурных точках, которые японские врачи называют «цубо».

Если человек совершенно здоров, Ци, посредством меридианов, распределяется по телу равномерно. Если же течение энергии нарушается, и в каких то участках ее накапливается слишком или наоборот, испытывается ее недостаток, это влечет за собой болезни.

С помощью надавливания на точки цубо удается сбалансировать энергию, и тем самым, улучшить состояние здоровья.

Современная медицина долго не признавала эту теорию, пока исследования не дали убедительного подтверждения того, что акупунктурные точки, имеющие более низкое электрическое сопротивление, легко обнаруживаются на теле человека с помощью точных приборов.

Более того, оказалось, что сами цубо работают как усилители электрических сигналов, нужных для передачи Ци из одной точки в другую. Кстати, западная наука сегодня называет их «точками запуска», стимулирующими сокращения определенных групп мышц, влияющих на их температуру и др.

Долгое время проблемой оставался способ быстрого и точного поиска месторасположения акупунктурных точек, что было жизненно необходимым для того, чтобы начать лечение. Дело в том, что их расположение не только различно у разных людей, но и у каждого конкретного человека меняется в течение суток.

Компанией YAMAGUCHI для лечения по методу шиацу разработана уникальная трехмерная система навигации «SCAN VISION», способная определить точки цубо для любого человека в данный момент времени.

Это дает возможность математически точно воздействовать на организм, а потому и лечебный эффект в этом случае гарантирован.

Подведем итоги

Массажные кресла из Японии и кровати YAMAGUCHI не случайно относят к медицинским технологиям XXI века. Ведь здесь впервые на практике удалось соединить лучшие из традиционных методик восточной медицины с самыми современными западными технологиями.

Именно благодаря этому сплаву удалось добиться таких удивительных результатов в лечении и профилактике широкого спектра заболеваний.

Звучит почти невероятно, но становится возможным без медикаментов, применение которых никогда не проходит бесследно для организма, победить многие заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата и пояснично-крестцового отдела позвоночника, справиться с серьезными повреждениями и проблемами нервной и сердечно-сосудистой систем, гинекологическими, урологическими и легочными болезнями и др.

Комплексный массаж – ваш путь к здоровью и активному долголетию.

Многим кажется, что массаж - это вполне безобидная лечебная процедура. Однако, важно учитывать, что противопоказания к проведению массажа имеются, учитывать которые крайне важно. Для того, чтобы избежать проблем, стоит рассмотреть, в каких случаях процедуру массажа стоит на время отложить либо не делать вовсе. Массаж — это достаточно агрессивное воздействие на весь человеческий организм, поэтому определенные болезни или состояния могут стать противопоказаниями:

  • общими (относятся ко всем клиентам);
  • абсолютными (запрещаются совсем);
  • временными (запрещаются на определенное время);
  • локальные (запрещается массаж только определенных участков тела);
  • специальными (для детей, беременных женщин).

Среди общих противопоказаний к массажу, в том числе для таких, которые выполняют массажные кресла , можно выделить наличие высокой температуры, нарушение кишечной функции, различные заболевания кожи, острые воспалительные заболевания, в том числе кровеносных и лимфатических сосудов, варикозное расширение вен, склонность к кровотечениям, заболевания сердца и др.


Безусловно, любые опухоли, как доброкачественные, так и злокачественные, будут являться абсолютными противопоказаниями для проведения массажа. Гангрена, трофические язвы, некоторые болезни крови, недостаточность кровообращения, пороки сердца на стадии декомпенсации, активная форма туберкулеза, печеночная либо почечная недостаточность, любые венерические заболевания являются достаточно серьезным поводом для того, чтобы в проведении массажа было отказано.


Важно учитывать, что некоторые противопоказания к выполнению массажа могут иногда носить временный характер. Ограничение на проведение данной процедуры может быть снято после того, как закончатся имеющиеся острые воспалительные либо гнойные процессы, пройдут другие состояние, которые также являлись причиной запрета.


Также общий массаж не рекомендуется проводить в после операционный период, если у пациента наблюдаются кровопотеря, острая сердечно-сосудистая недостаточность, снижение кровоснабжения, отек легких, печеночная либо почечная недостаточность, острые аллергические кожные реакции.


В то время, как выполнять ручной массаж, для которого, как правило, используются массажные столы , невозможен при таких серьезных кожных заболеваниях, как экзема и псориаз, при незначительных поражениях кожи либо при локальных аллергических высыпаниях массаж разрешается проводить в областях, которые находятся на расстоянии от пораженного места.


Важно также учитывать противопоказания для проведения самомассажа. Нельзя растирать либо массировать живот, область поясницы, а также мышцы бедер на протяжении всего периода беременности, после родов либо после аборта на протяжении двух месяцев. Нельзя выполнять самомассаж живота при грыже, во время менструации, если выявлены камни в почках либо желчном пузыре. Также самомассаж поясничной области и области бедер не рекомендуется проводить при наличии миомы, а также при обострении заболеваний почек. Но при этом возможен массаж всех других участков тела.


Для детей дошкольного и школьного возраста к проведению массажа предъявляются практически те же противопоказания, как и для взрослых. Массаж для детей грудного возраста имеет ряд специфических особенностей, и представляет собой составную частью физического воспитания, поэтому применяется, как правило, вместе с гимнастикой и закаливанием.


Скорость передвижений, плотный график работы, бесчисленные стрессы, насыщенность событий, неизменный дефицит времени и сил – эти атрибуты современной жизни знакомы каждому. Обеспечить себе полноценный отдых бережное восстановление здоровья непросто, но высокотехнологичные массажные кресла эффективно справляются с этой задачей.

Польза и противопоказания при применении массажных кресел имеют первостепенное значение, когда речь идет о самочувствии человека. Целесообразность покупки массажной техники можно определить не только по общим показаниям аппаратных методик, но и по функциональным возможностям конкретной модели.

Массажное кресло – это уникальная и единственная категория медицинской бытовой техники, в которой запрограммирована программа диагностики, позволяющая персонализировать всю работу системы под каждого пользователя. В этом заключается главное отличие и важное преимущество кресел перед другими массажерами. Кроме того, массажные кресла обеспечивают Вам наилучший комфорт, воспроизводят максимально возможное количество разновидностей приемов массажа и полноценно прорабатывают все зоны тела: от головы до кончиков пальцев ног и рук.

Польза при применении массажных кресел

  1. Сканирование и диагностика

Точность обследования позволяет электронному «доктору» правильно подобрать для Вас курс физиотерапевтических комбинаций. Чтобы развеять сомнения скептиков относительно индивидуализации лечения в массажных креслах приведем краткое описание процесса:

  • после включения аппарата роликовый механизм начинает замерять Ваши антропологические показатели – рост, высоту плеч, строение и положение позвоночника. На основании этих результатов машина подстраивает основание для ног, меняет угол наклона ложа, устанавливает роллеры и прочие механизмы в оптимальные для Вашего тела позиции;
  • инфракрасные датчики обследуют состояние Вашего организма посредством высокоточной фиксации любых, даже незначительных температурных отклонений от нормы. Таким образом, аппарат составляет термокарты очагов воспаления и обнаруженных сбоев в работе внутренних органов, а также схемы индивидуальных точек рефлекторной активности. Экспресс-анализ дает возможность составить наиболее действенную программу лечения и контролировать ход процедуры, отражая все изменения на ЖК-дисплее.

2. Виды аппаратного массажа и их польза для здоровья

Производители массажных кресел, основываясь на рекомендациях ведущих специалистов медицины, объединили древние техники врачевания с самыми инновационными технологиями оздоровления. Комплексная терапия позволяет одновременно реализовать несколько типов воздействия таких, как:

  • разминания, поглаживающие движения, похлопывания, растирающие манипуляции и постукивания – классические приемы, напоминающие по исполнению ручной массаж. С их помощью нормализуется кровоснабжение, снимается усталость и мышечные спазмы, восстанавливается эластичность тканей, стимулируются процессы обмена;
  • вибрационный массаж за счет глубокого проникновения импульсов оказывает влияние на регенерацию клеток, на реабилитацию опорно-двигательного аппарата и нервной системы, на жизнедеятельность внутренних органов и мочеполовой системы, на коррекцию веса и на улучшение состояния кожи;
  • растяжения и вытяжения актуальны для профилактики сколиоза и прочих болезней позвоночника, для снятия симптома зажатости мышц и для комфортного расслабления;
  • шиатцу и точечная акупрессура помогают восстановить психофизическую энергию человека, восстанавливают душевное равновесие и влияют через зоны проекций на работу всех внутренних систем;
  • воздушно-компрессионный массаж посредством мягкого давления сжатым воздухом активирует кровообобращение и усиливает лимфоток, ускоряет метаболизм, очищает организм от шлаков, устраняет отеки, благодаря лимфодренажу тканей помогает снизить вес и вылечить целлюлит;
  • инфракрасное прогревание повышает комфортабельность процедуры, расслабляет, успокаивает и усиливает эффект от массажа.

Каждое массажное кресло, несмотря на схожесть нескольких сотен выполняемых видов массажа, по-своему уникально. Различия моделей заключаются не только в дизайне внешнего вида и конструктивных особенностях кресел, но и в том, какие модификации массажных инструментов в нем используются. Многовариантность аэромассажа, к примеру, во многом зависит от количества, размеров и схемы размещения воздушных подушек. А насыщенность роликового воздействия различными приемами лечения и воссоздание эффекта «ручного» массажа напрямую связана с конфигурацией роллеров в форме пальцев или ладоней, с их оснащенностью датчиками термоподогрева и мягким покрытием из силикона.

3. Полезные опции и программы массажных кресел

Высокотехнологичное массажное кресло с успехом сочетает в себе фантастические возможности искусственного интеллекта, хранящего в своей памяти терабайты медицинской информации и готовых программ, а также целый комплекс ручных режимов для Вашего комфорта, например:

  • массаж «Утренний тонус», который помогает настроиться на активную деятельность и заряжает Вас бодрым, оптимистическим настроением;
  • новаторская функция Zero-G, обеспечивающая идеальную балансировку Вашего тела, по ощущениям – это волшебство полета в невесомости;
  • синхронизация музыки с массажем наполняет сеанс самыми результативными элементами звукотерапии;
  • многоступенчатые настройки силы и темпа выполнения массажных движений;
  • самостоятельная регулировка ширины роллеров, позволяющая увеличить площадь массажа;
  • программы мануальной терапии, разработанные лучшими специалистами здравоохранения;
  • опция HRI для кардиомассажа, создающая условия для разгрузки сердечных мышц и контролирующая Ваше сердцебиение во время сеанса;
  • терапевтические комбинации массажа;
  • антистрессовые и восстановительные программы;
  • режим «Вечерняя релаксация»;
  • тайский массаж;
  • шведская методика воздействия;
  • магнитная терапия;
  • возрастной массаж, ориентированный на подростков, на пользователей среднего возраста и на пожилых людей;
  • лечение природной энергией с помощью нефритового проектора;
  • локальная проработка любых зон, позволяющая осуществлять направленное лечение при остеохондрозах, артритах, подагре и прочих болезнях.

Вопрос о пользе и противопоказаниях при применении массажных кресел конкретно для Вас можно обсудить с лечащим врачом и прислушаться к его рекомендациям по выбору подходящей функциональности модели. Его советы будут для Вас весьма ценны, особенно, если он полностью осведомлен о техническом потенциале медицинского оборудования, имеющем соответствующую сертификацию.

Противопоказания при применении массажных кресел

Может ли массаж быть вреден для человека? Да, как и в каждом методе лечения в массаже важна ограниченность процедур по времени не более получаса, умеренность в мощности воздействия и регулярность проведения сеансов. Кроме того, нужно не забывать об элементарных мерах безопасности при эксплуатации массажных кресел: избегать повышенной влажности в помещении, следить за исправностью электроприбора и не размещать его по соседству с нагревательными элементами, обеспечить стабильность напряжения в электросети.

Массажные кресла имеют те же типичные противопоказания, что и любые виды аппаратного или ручного массажа, в частности:

  • онкологические заболевания;
  • дети до 12-ти летнего возраста;
  • кардиопатологии и наличие имплантированных стимуляторов;
  • ОРВИ и другие инфекции, а также любые недомогания, сопровождающиеся ознобом и повышенной температурой;
  • воспалительные процессы на коже, ранки и травмы;
  • аллергия, язва желудка и прочие хронические болезни;
  • тромбоз, варикоз последних стадий и другие заболевания крови;
  • гинекологические отклонения, беременность, менструации и кровотечения.

Таким образом, если Вы не страдаете вышеперечисленными патологиями, то массажное кресло лишь преумножит Ваше здоровье и послужит источником позитивных эмоций. Квалифицированный робот-массажист всегда услужлив и внимателен к Вам, работает уверенно и грамотно, выполняет все Ваши прихоти и не нарушает Вашего блаженства пустыми разговорами. Более того, массажное кресло качественно обслужит Вашу семью в любое время и обеспечит Вам экстренную помощь на протяжении долгих лет. Одним словом, это мечта, которую Вы легко осуществите, купив свое, персональное массажное кресло.

Расслабиться в массажном кресле после тяжелого рабочего дня - что может быть лучше? Бодрость, здоровье и хорошее настроение - гарантированы. Но можно ли всем пользоваться этим приспособлением? Есть ли противопоказания для массажа в таких креслах?

Показания к использованию массажного кресла

Главное предназначение массажного кресла - быстро избавить человека от напряжения, как физического, так и нервного. Кроме того, использовать кресло рекомендуется при:

проблемах с кровообращением. отечности ног, шеи и спины.
перенапряжении позвоночника. малой физической активности.
регулярных и тяжелых спортивных нагрузках. плохом аппетите.
снятии стресса. профилактике заболеваний кровеносно-сосудистой и нервной систем, а также опорно-двигательного аппарата.

Учитывая все показания, кресло массажное станет настоящим спасением для:

офисных работников , которым приходится ежедневно по 8 и более часов проводить в сидячем положении за компьютером. Стимуляция определенных зон на теле не позволит мышцам атрофироваться от такого образа жизни. А также позволит успокоить нервы и собраться с мыслями. Кстати, многие компании, заботясь о здоровье и продуктивности своих работников, специально закупают массажные кресса для комнат отдыха;

спортсменов и работников тяжелого физического труда . Массаж и растяжка после тяжелой физической нагрузки обеспечат полноценный отдых и заживление микротравм в мышцах.

пожилых людей . Регулярный мягкий массаж способен притупить боли в суставах и благотворно повлиять на обменные процессы в изношенном организме.

людей с лишним весом . Все действенные комплексы для похудения базируются на трех вещах: правильном питании, физических нагрузках, массаже. Последний стимулирует обмен веществ и кровоснабжение. Что, в свою очередь, способствует скорому расщеплению жиров.

Противопоказания при пользовании массажным креслом

Нет ничего универсального, и, к сожалению, даже такое замечательное дело, как массаж имеет свои противопоказания.

Во-первых, сеанс массажа должен длиться не более 30 минут в день.

Во-вторых, пользоваться массажными креслами нельзя:

детям до 12 лет. людям с ОРВИ и с другими инфекционными заболеваниями.
людям с дерматологическими заболеваниями. при хронической язве и аллергии.
при варикозе и прочих нарушениях в кровеносной системе. онкобольным.
беременным. женщинам с гинекологическими недугами или во время болезненных менструаций.

Если вы попадаете в одну из вышеуказанных категорий, то перед массажем обязательно стоит проконсультироваться с врачом. Возможно, вы найдете компромисс в виде ограничения техник или посещения курса традиционного массажа.

Как это работает?

Каждая модель массажного кресла индивидуальна, но условно работу можно поделить на три этапа:

Диагностика. Программирование. Массаж.

Диагностика проводится на основе главных антропологических показателей: роста, веса, высоты плеч и позвоночника.

В зависимости от результатов диагностики и массажной программы, кресло подстраивает под пользователя угол наклона, опору для ног, массажные механизмы и программу.

Виды массажа в креслах

Программы в таких креслах создаются по аналогии с реальными техниками массажистов. Как правило, стандартный набор любой модели включает:

разминание . Специальные механизмы в кресле имитируют сжатие рук массажиста на больших мышцах. С этого лучше начинать каждый сеанс;
перкуссия . По ощущениям эта техника напоминает похлопывания;
вибрации .
роликовый массаж . Ролики слегка нажимают на спину и делают вытягивающие движения в разные стороны.
техника шиатцу . Создана на основе манипуляций восточного массажа. Движения заимствованы также из техники роликового массажа. Но при этом нажатия более резкие и рассчитаны на стимуляцию определенных точек на теле.
шведская техника . Это комплексная и более сложная система, представляющая собой комбинацию разных манипуляций.

Некоторые модели кресел позволяют сохранять программы, избавляя пользователя от необходимости каждый раз корректировать настройки.

Если у вас нет никаких противопоказаний к массажу, то массажное кресло станет вам и членам вашей семьи замечательным другом, который поможет ежедневной релаксации, улучшению самочувствия и сохранению здоровья.
Берегите своё здоровье и здоровье тех, кто вам дорог!

Благодарим вас от всего сердца!